1、打开OutLook Express，点击菜单“工具”－“帐户”

2、在Internet帐户对话框中，点击“邮件”页面，点击“添加”－“邮件”

3、输入您的姓名或者昵称，下一步

4、输入您的邮件地址 xxx@chinare.gov.cn，下一步

5、填写POP3和SMTP服务器，都是 mail.chinare.gov.cn，下一步

6、填写您的帐号名和密码，下一步

7、完成，目前可以接收邮件了

8、选择刚刚添加的邮件，点击“属性”按钮

9、在属性对话框中，钩选“我的服务器要求身份验证”，点击“确定”，现在既可以收，也可以发送邮件了，全部操作完成